Boek “spruiten & zaailingen”

8,99 

Bevat 7% rood. VAT

Boek “spruiten & zaailingen”

het populaire boek van Angelika Fürstler over spruiten en zaailingen met veel heerlijke recepten - puur plantaardig en glutenvrij!

Expertboek ✓ Ruim 60 pagina's ✓ Eenvoudige recepten ✓

 

Niet op voorraad

Wilt u op de hoogte worden gehouden zodra het product weer beschikbaar is?

Over het boek

“Als een voedingsmiddel het label ‘superfood’ verdient, dan zijn het spruiten en zaailingen. Ze genieten al duizenden jaren de hoogste erkenning, vooral in de Aziatische keuken, en ze hebben bovendien alles wat belangrijk is in de moderne voeding: een overvloed aan waardevolle ingrediënten en een verscheidenheid aan smaken met weinig calorieën. Ze zijn een verrijking voor elk type gerecht. Wat ook voor hen spreekt: we kunnen ze zelfs in de kleinste ruimte in de keuken kweken en zo hebben we altijd knapperige, verse pick-me-ups bij de hand zonder dat we boodschappen hoeven te doen. Last but not least zijn ze vriendelijk voor het huishoudbudget en vergen ze weinig voorbereidingstijd.”

Ontdek de heerlijke recepten van 15 minuten van Angelika Fürstler ! In dit boek leer je:

  • Gebruik eenvoudige trucs om amandelen, noten en zaden te “activeren” zodat hun voedingswaarde verdubbelt , en hoe u er vervolgens binnen enkele minuten hartige en zoete lekkernijen van kunt bereiden
  • In 2 tot 5 dagen kweek je spruiten die salades, soepen, sandwiches, roerbakgroenten en nog veel meer een bijzondere kick geven
  • Maakt gebruik van zeer medicinale variëteiten zoals broccolispruiten , die worden beschouwd als grote bronnen van hoop in medisch en farmacologisch onderzoek
  • Recepten en achtergrondinformatie , gepresenteerd door een expert op het gebied van “holistische veganistische voeding”

Productdetails

  • 63 pagina's
  • Uitgever: Hans-Nietsch-Verlag OHG; 1e editie (11 december 2017)
  • Taal: Duits
  • ISBN-10: ‎386264670X
    ISBN-13: ‎978-3862646708