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Bienvenue dans l'équipemicrogreen!
Nous sommes ravis que vous souhaitiez cultiver vos propres Microgreen, un super-aliment, sur le rebord de votre fenêtre. Pour vous aider à réussir, nous souhaitons partager notre expérience avec vous. Vous trouverez également de nombreux autres sujets intéressants sur Microgreendans notre guide.
Table des matières:
01 CONNAISSANCES DE BASE
1. Que sont Microgreen ?
2. Quelle est la différence entre Microgreenet les germes ?
2.1 Pourquoi la chlorophylle est-elle si bénéfique pour la santé ?
3. Microgreensont excellentes pour la santé, est-ce vrai ?
4. Trois bonnes raisons Microgreenchez soi !
02 CONSEILS ET ASTUCES DE CULTURE 5. MicrogreenCultiver à la maison 5.1 De quoi avez-vous besoin ? 5.2 Quel 5.4.2 Microgreenest l'emplacement idéal ? 5.2.1 Bon substrat 5.2.2 Température optimale 5.2.3 Air et lumière suffisants 5.3 Microgreen Plateaux de semis -pousses 5.4 Désinfection 5.4.1 Plateaux de semis/Matériel 6. en quatre étapes MicrogreenCultiver 6.1 Résumé et instructions de culture 7. Problèmes possibles pendant la culture 7.1 Moisissure ? 7.2 Graines qui ne germent pas 7.2.1 Emplacement 7.2.2 Absence de couvercle 7.2.3 Trempage insuffisant 7.2.4 Matériel de culture inadapté
03 LES MICROGREEN9.
Quels Microgreensont
9.1 Quelles variétés sont adaptées aux débutants ?
9.2 Quelles variétés sont adaptées aux enfants ?
10. Germination
10.1 Comment faire germer des graines ?
10.2 Matériel nécessaire
10.3 Comment conserver les graines germées ?
10.4 Quelles variétés sont moins adaptées à la germination en bocal ?
11. Microgreen : Tableau des graines, du temps de trempage et du niveau de difficulté
12. Aperçu des variétés
04 UTILISATION
13. Comment l'utiliser ?
13.1 Recettes
13.2 Jus
14. Grow-Grow Nut
15. Microgreen Présentation de l'équipe du Guide
Nous espérons que vous l'apprécierez.
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