Rafraîchissant et riche en protéines ! Ingrédients Cultivez des tournesols en Microgreenen 7 à 10 jours et de la roquette et de la moutarde en 6 à 8 jours. préparation
Recettes
Salade de pommes de terre au four
Le plat d’accompagnement parfait pour n’importe quel barbecue ! Ingrédients : Cultivez de la roquette et des radis rouges en Microgreenpendant 7 à 10 jours. préparation
Salade de pastèque
Les fruits rencontrent Microgreen: la douceur du melon et le piquant légèrement épicé du radis forment une combinaison rafraîchissante lors des chaudes journées d'été. Le tout est agrémenté de cacahuètes salées et de noix caramélisées – une véritable explosion gustative. Ingrédients Cultivez du radis daikon en Microgreenen 5 à 7 jours et en pois en 10 jours. préparation
Salsa au tournesol
C'est délicieux avec du pain grillé, des légumes grillés et du tofu fumé. Ingrédients Cultivez du tournesol dans le sol pendant 6 à 8 jours. préparation
Beurre Microgreen
Se marie très bien avec tout ce qui est grillé, particulièrement délicieux avec du maïs grillé ! Ingrédients : Cultivez de la roquette, de la moutarde, des radis rouges et du cresson en Microgreenpendant 7 à 10 jours. Vous pouvez également mélanger toutes les variétés et les cultiver ensemble. préparation
Herbe
Un invité bienvenu pour un barbecue ! Ingrédients Faites tremper les pois pendant 8 à 10 heures et faites-les pousser en Microgreendans un pot 5×5 pendant 10 jours. Préparation Se marie bien avec des bâtonnets de légumes, des légumes grillés, des pommes de terre ou du pain.
